Новости ПФК ЦСКА

ПФК ЦСКА в THE BASE Fitness Adidas | фото

13 ноября в Москве в залах Дома спорта adidas игроки и тренерский штаб ПФК ЦСКА провели открытую тренировку.

13 ноября игроки ЦСКА провели восстановительную тренировку в необычных условиях. Участие в ней принял даже сын Василия Березуцкого.

В субботу ЦСКА провёл товарищеский матч против «Уфы» в тяжёлых условиях: играть в минусовую температуру на искусственном поле под падающим крупными хлопьями снегом то ещё испытание. Чтобы исключить неприятные последствия, Понтус Вернблум, Георгий Щенников, Кирилл Набабкин, Фёдор Чалов, Ласина Траоре, Карлос Страндберг, братья Березуцкие, а также игроки молодёжной команды — Георгий Кырнац, Павел Овчинников, Константин Кучаев — провели сегодня восстановительную тренировку. Но занимались армейцы не на базе, а в фитнес-центре THE BASE Fitness, расположенном в офисе adidas Group в Крылатском.

Тренировка началась с занятия в зале сайклинга: это тёмное помещение, в котором в несколько рядов стоят велотренажёры, а на стене висит большой экран. В течение занятия можно погрузиться в атмосферу виртуального мира: во время поездки на мониторе загорается абстрактная дорога, которая может проходить через ледники, потоки лавы и городское пространство. В тренировке принял участие даже сын Василия Березуцкого – маленький Вова целых 50 минут катался на велосипеде.

«Сначала он вообще не хотел со мной ехать. Но когда увидел, что здесь столько пространства, носился как угорелый и ещё крутил велосипед не 25 минут, как некоторые (Алексей Березуцкий одним из первых покинул зал сайклинга), а 50. У него был темп полегче, плюс ему ставили разные картинки для детей, поэтому он, наверное, вообще не понимал, что крутит велосипед», — поделился впечатлениями Березуцкий-папа.

Также армейцы испробовали на себе программу тренировок EXOS — систему подготовки, ранее доступную лишь спортсменам немецкой национальной футбольной федерации, Олимпийской сборной Китая и клубам NFL.

Паулино Гранеро, физиотерапевт команды, не скрывал восхищения увиденным: «Это место просто фантастическое! Здесь много всего, что помогает восстановительному процессу. Сегодняшний день для нас особенный: мы сменили обстановку, абстрагировались от всего, поэтому просто наслаждаемся тренировкой».

Что-что, а отвлечься от всего, происходившего в последнее время, армейцам сейчас точно полезно. И им это удалось. Все смеялись, шутили и с явным удовольствием участвовали в упражнениях.

Василию Березуцкому так понравилось, что он готов приезжать в Крылатское снова и снова: «Отличная тренировка. Смена обстановки, новые эмоции, совершенно потрясающий зал – всё это помогло расслабиться и отвлечься. Кроме того, было интересно. Ты вроде бы выполняешь очень трудную работу, но, отвлекаясь на видео и комментарии тренера, переносишь нагрузки легче, чем во время обычной тренировки. Если всё сложится, то можно будет попросить, чтобы мы постоянно проводили восстановительные тренировки именно здесь».

Из приехавших в THE BASE игроков не тренировался только Вернблум. Понтус признался, что неважно себя чувствует, поэтому сегодня решил отдохнуть.

Леонид Слуцкий, который также участвовал в занятиях, остался очень доволен: «Мы будем приходить в этот клуб и заниматься индивидуально.

Это очень удобно: все живут относительно недалеко, да и восстановительные условия здесь несколько лучше, чем в нашем зале. Современное оборудование, уникальные методики, которые мы ещё не использовали, EXOS, например. Думаю, это всем стоит попробовать».

Источник | Автор текста: П.Куимова| 

 

Автор фото: П.Ткачук | Источник

ЧАТ Онлайн трансляцииПравила сайта | Помощь сайту | Реклама на сайте

comments powered by HyperComments

Рекомендовано для вас

↓